新闻中心 /News
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01 2024-07
安博体育瑜伽砖的妙用都在这里了有你用过的吗?
安博体育瑜伽砖的妙用都在这里了有你用过的吗?瑜伽砖是一种轻便、便宜,却非常好用的瑜伽辅助用具。它能辅助瑜伽练习,使练习者更容易做到相应的体式,从而更享受练习的过程。 对于初学者来说,练习时,如果身体比较僵硬,柔韧性比...
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01 2024-07
瑜伽砖有哪些用法?
瑜伽砖有哪些用法?瑜伽砖常用的分木砖和泡沫砖两种。艾扬格瑜伽常用的还是木砖,比如:在前屈体式,初学者或者身体比较僵紧的人,经常下不去,就需要手下撑砖来保持身体的稳定性。 而木砖按材质又分为软木砖,樟木砖和榉木砖。软木...
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01 2024-07
安博体育官方网站瑜伽砖——初级初级者的辅助工具
安博体育官方网站瑜伽砖——初级初级者的辅助工具很多瑜伽初学者在做一些高难度动作时,容易出现拉伤,有什么办法可以帮助瑜伽出现这更快适应瑜伽动作呢?瑜伽砖就是不错的选择,下面我们一块来看看瑜伽砖的具体作用和使用方法! 瑜...
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01 2024-07
瑜伽砖怎么使用
瑜伽砖怎么使用瑜伽砖是为瑜伽练习者练习设计的一种辅助工作,能帮助完成有一定难度的瑜伽动作。如果自身柔韧性差,练习一段时间后发现部分动作难以完成,也可以借助瑜伽砖。 在练习时,瑜伽砖可以帮助支撑身体的不同部位,防止练习...
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01 2024-07
安博体育官网练习瑜伽时瑜伽砖是必需品吗?用好了就是名副其实的
安博体育官网练习瑜伽时瑜伽砖是必需品吗?用好了就是名副其实的进阶敲门砖几乎每一个瑜伽练习者在接触瑜伽的初期都离不开一个瑜伽辅具,那就是瑜伽砖。瑜伽辅具的存在其实是为了帮助初次练习的人减少内心的恐惧和紧张感,帮助练习者更...
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30 2024-06
她是维密超模的瑜伽私教帮助上万人瘦身塑形成功13天带你练出好
她是维密超模的瑜伽私教帮助上万人瘦身塑形成功13天带你练出好身材!。国际超模@雎晓雯的专属瑜伽私教,R.Wings空中瑜伽创始人。曾留学美国,专门研究健康与运动科学专业。从纽约到洛杉矶,从芝加哥到迈阿密,通过不断的学习...