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新闻中心 /News 
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24 2024-08
瑜伽初学者简单动作DOC
瑜伽初学者简单动作DOC瑜伽初学者简单动作 HYPERLINK 瑜伽初学者简单动作 身体应成为三角形的两条边。在最后位置时双腿和双臂应伸直，向上凝视。 呼吸：双臂上举时吸气。两臂保持伸直，在原位上。弓背锻炼脊柱，使...
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24 2024-08
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安博app官方网站每天坚持进行瑜伽运动好的气色好的身材全都向你靠近导语：瑜伽这项运动适合于很多人进行，它可以提升我们的气色并帮助我们塑造一个好的身材，每天坚持锻炼会让你精力充沛。如果想要塑造一个令人羡慕的身材，不妨每天...
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24 2024-08
专家建议考前适当运动舒缓焦虑情绪
专家建议考前适当运动舒缓焦虑情绪高考在即，很多考生出现了紧张、焦虑情绪。专家建议，考生应保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，在考前进行适当的运动，可以让紧绷的神经得到舒缓，进而改善焦虑情绪。 湖南省第二人民医院心身医学...
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24 2024-08
山东省健身案例和动作教学视频评选、推荐活动火爆进行中
山东省健身案例和动作教学视频评选、推荐活动火爆进行中为搭建职业社会体育指导员展示技能和交流学习的平台，发挥职业社会体育指导员在科学健身指导中的重要作用，进一步提升健身教练的专业知识与技能水平，山东省体育人才服务中心、山...
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24 2024-08
2020年江苏省健身瑜伽项目一级裁判员培训班泰州站正式开班
7月24日，由江苏省体育局、江苏省瑜伽运动协会主办，泰州市体育局承办，泰州市新体瑜伽培训中心协办的2020年江苏省健身瑜伽项目一级裁判员培训班于市体育中心举行开班仪式。 江苏省体育局群体处、泰州市体育局、江苏省瑜伽运...
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安博app官方网站“森呼吸 亲自然” 2020江苏东台黄海森林公园瑜伽大会成功举办6月27日上午，“森呼吸 亲自然”2020东台黄海森林瑜伽大会在东台黄海森林公园盛大开幕安博体育，来自全省各地的千名瑜伽爱好者相聚森林，...
