安博体育官网我市举行健身瑜伽项目社会体育指导员培训班黄冈日报讯 （记者梅卓慧 通讯员梅梓浩）11月2日至3日，由黄冈市体育事业发展中心主办，黄冈市全民健身中心承办的全市健身瑜伽项目社会体育指导员培训班在黄州举行。

　　这是我市首次开展的二级社会体育指导员健身瑜伽项目培训。培训对象主要是获得本次培训相应项目社会体育指导员技术等级证书满两年的优秀瑜伽老师及爱好者，共50人。

　　培训采取理论和实操相结合，既有关于社会体育指导员技术等级方面的培训，也有健身瑜伽高难体式突破、健身瑜伽体式辅助手法精讲等内容。培训结束后，还开展了健身瑜伽教学展示以及理论和实践考试。

　　健身瑜伽作为一种古老又现代的运动方式，已经在全球范围内得到广泛的认可和推广。它不仅能够提高人们的身体素质，增强体力和耐力安博体育官网，还能够调节身心，缓解压力，提高生活质量。健身瑜伽的普及和推广，对于推动全民健身事业的发展，提高人民群众的健康水平具有重要意义。