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春风十里 不如共度美好大学时光 不为诗和远方 只为与你相约不见不散!
春风十里 不如共度美好大学时光 不为诗和远方 只为与你相约不见不散!2017年3月的一天,厦门的绵绵细雨并没有损减参与“唱响远方,骑行有你瑜伽行”活动的大学生们的热情,同学们在珍珠湾如约而至。据悉,这项活动当天有九十多名来自厦门理工学院、厦门工学院等高校的在校大学生参加,还有十多名已经毕业的大学生以志愿者的身份参加。
上午九点,同学们在厦门理工学院贺灵敏老师的带领下,开始了第一个活动项目“环岛木栈骑行”,在海风的吹拂下,虽然有些辛苦,但大家互相鼓励,没有一个人放弃。
骑行结束后,大家齐聚珍珠湾练习瑜伽姿势,伴随着优美的瑜伽语音冥想曲,瑜伽教练带领着同学们一起舒展身姿。接下来,大家一起开始欢快的瑜伽歌舞,手拉手、自由舞动,将活动的气氛推向。
活动中还穿插了一些小游戏,瑜伽学习体验分享等环节,大家被快乐与感动包围着,同学们的欢声笑语久久萦绕在沙滩上。
活动中,同学们体验到了正统瑜伽带来的内在快乐与宁静,还结识到了其他瑜伽同好,是一次令人难忘的经历。
第一次参加户外瑜伽活动的厦门理工学院薛同学难掩兴奋,她表示:“我会把瑜伽传递的健康生活方式融入进生活中,这种生活方式是我喜欢和热爱的。” 已经毕业的厦门工学院苏同学也来参加了该活动,她表示:“和大家在一起唱瑜伽语音真是太快乐了,真想一直唱下去。”
同学们的收获,离不开活动组织者贺灵敏老师的努力,她是厦门理工学院瑜伽和国标舞老师,修习正统传承的蕙兰瑜伽已有9年的时间。
贺老师经常在课堂上与大学生分享自己学习瑜伽的心得,类似的户外公益瑜伽活动在贺老师的努力下,已经连续举办了三个年头。她说举办活动虽然辛苦,但是看到越来越多的大学生经由正统的瑜伽而身心获益,这给她带来了无比的欣慰与快乐。正如“当代中国瑜伽之母”张蕙兰老师的教导,带着爱去做事,施比受更有福!贺灵敏表示会继续努力,把正宗传承的瑜伽健康生活方式传递下去。
蕙兰瑜伽于2017年3月启动的大学生项目小组,为高校学子量身定制各种有趣、有益的专属活动。衷心希望把自然健康的瑜伽生活方式分享给青葱学子,让健康的体魄、乐观积极的心态伴随同学们度过一段美好的校园时光。
除此以外,在全国各地许多城市,都有蕙兰瑜伽爱好者们组织的公益活动,这些轻松安博体育官方app下载、愉快的活动让您在放松休闲的同时也能体验到瑜伽带来的身心舒展与内在快乐。这些公益活动也同样适合大学生朋友。
这就点击下方“阅读原文”找到您所在城市的瑜伽朋友,报名参加吧!与热爱生活、喜欢健康生活方式的小伙伴交友、彼此分享,是多么快乐的事儿呢,赶快一起来吧!