海涛老师吉特老师 约你 丽都花园会馆 赴一整天初夏之约！学瑜伽很难吗？说句实话，一点都不难！人们感觉到难，只是因为还不懂瑜伽之理。即使学的时间再长，也不过是在黑暗中摸索。

　　而掌握了瑜伽之理，你就有了明确的学习方向。学一点就有一点的作用，一点一点充实了，填满了，不知不觉中你就成了真正的瑜伽士。小悠可以毫不夸张地说，瞎学十年，不如名师指点一天！

　　本周六（4月27日），悠季瑜伽资深瑜伽老师李海涛与吉特老师与你丽都花园会馆赴一整天初夏之约。全天免费瑜伽主题课，想要入门？想要提升？瑜伽男神们统统满足你！

　　瑜伽对心灵的改善是建立在规律练习的基础上的，只有持续练习才能更好地回归自我，并坦然接受生活中的一切挑战。

　　生活需要仪式感，瑜伽也需要。每天1小时走心的瑜伽，相较于三天打鱼两天晒网的练习，会让你的瑜伽更有仪式感，而这种仪式感会更快看到瑜伽对你的改变安博体育官网。

　　PS.即使课程爆满了，小悠觉得在远处静静看着你的瑜伽男神们上课也是一种别样享受嘛~So，周六咱们丽都花园会馆见咯！