电 话：1810-1215945
邮 箱：anbosports@shruiqingjx.com
地 址：上海市奉贤区安博体育·(中国)官方网站355号5幢023室
新闻中心 /News 
-
27 2024-09
老板！有份非常走心的团建介绍文案放在你办公桌上！
老板！有份非常走心的团建介绍文案放在你办公桌上！企业趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动.趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来,让成员彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚...
-
27 2024-09
安博app官方网站办公室坐姿瑜伽有哪些
安博app官方网站办公室坐姿瑜伽有哪些现在的工作和生活的压力都是很高的，偶尔周末休息的时候很多的人更是不想去进行一些剧烈的运动。而因为这样的情况，现在的社会上就出现了办公室坐姿瑜伽，一直以来，瑜伽都被人们当作美化形体、...
-
27 2024-09
8个办公室瑜伽动作缓解疲劳减轻工作压力
8个办公室瑜伽动作缓解疲劳减轻工作压力白领一族们又称为久坐一族每天的八个小时是在紧张的工作中度过的，这个人群是处于亚健康状态最多的!通过办公室减肥瑜伽可以很好的缓解工作带来的疲劳，减轻工作带来的压力!推荐 白领一族们...
-
27 2024-09
办公室养生瑜伽一个缓解腰部肿胀和僵硬的动作长期久坐者福音
办公室养生瑜伽一个缓解腰部肿胀和僵硬的动作长期久坐者福音有助于缓解腰部、背部肌肉僵硬和酸疼，对胃痛有所改善；疏通膀胱经，提升身体的阳气。对后脑壳疼、腰部、背部疼痛有缓解作用，对情绪中出现的紧张、焦虑、怒气具有显著的调节...
-
27 2024-09
办公室瑜伽 减压消疲劳一步搞定
办公室瑜伽 减压消疲劳一步搞定坐在位置上，双手交叉握好，头部往下，好好的呼吸，双手向前伸展，这时掌心朝着自己，双手远远的拉伸自己的脖子，颈椎，腰部与后背，保持5秒拉伸。 身体坐在椅子上，上半身立直，双手交叉握住往后，...
-
26 2024-09
办公室瑜伽动作分享
现在的都是白领因为工作节奏快，压力也特别大，特别对于女性朋友们来说，长时间坐在办公室是不是经常感觉到腰酸背痛，而且身体越来越胖呢?今天为大家推荐二套简单的办公室瑜伽动作，每天坚持做几个简单又轻松的瑜伽动作，让你轻松消除...
