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新闻中心 /News 
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15 2024-09
瑜伽视频丨让身体灵活舒适、内心宁静安详练习就有收获！
瑜伽视频丨让身体灵活舒适、内心宁静安详练习就有收获！灵活、有力量，兼具耐力的身体，也能给我们的工作和生活带来诸多便利，还可以预防日常生活中一些意外伤害的发生。瑜伽中的姿势练习是全面均衡地培养身体力量、灵活性以及耐力的绝...
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15 2024-09
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15 2024-09
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15 2024-09
安博app官方网站瑜伽练习初入门可以长期坚持的20个瑜伽体式
安博app官方网站瑜伽练习初入门可以长期坚持的20个瑜伽体式瑜伽体式有很多，今天给同学们选出简单、实用、不容易受伤的20个体式，而且每个体式有各种不同的变体，可以根据身体状况的不同做出相应的选择。 瑜伽体式有很多，今...
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15 2024-09
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15 2024-09
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