爱打扮和不打扮的妈妈养出来的孩子长大后差距明显前段时间，表姐去接孩子放学，孩子一路上闷闷不乐，问啥也不说话。回到家开始闹脾气，再三追问下，孩子突然委屈大哭：

　　爱美之心，人皆有之，只不过很多女性在成为妈妈后，一门心思都在孩子身上，完全没有其他时间和精力去梳妆打扮，怎么方便怎么来，就会给人一种邋里邋遢的错觉。

　　有段时间，戚薇的女儿Lucky因为古怪精灵，在网上圈了一大波粉，网友纷纷喊话：是不是骗我生女儿！

　　小小年纪的她非常有主见，面对镜头也丝毫不怯场，由内而外的自信和落落大方，是现在很多年轻人都羡慕的模样了。

　　在节目中，她也像个成熟的小大人非常有自己的想法，被问到未来的梦想是什么，她一脸自信：“做化妆品。”

　　童年时，妈妈精致的外表和爱美之心，不仅让妈妈由内而外散发气质，也给孩子传递审美力和热情的生活态度，身上的自信也越来越浓厚。

　　周末跟着妈妈一起运动做瑜伽、去图书馆看书，学习和生活都很主动自觉，每天的学习计划和学期目标都拟定得非常清晰。

　　也不是说，不亲自带娃的妈妈就不是好妈妈，毕竟每个家庭不一样，每位妈妈的顾虑和选择自然也不同。

　　就像孙俪，她把三分之二的时间用来陪伴家人。有空就会和邓超一起体验亲子活动的乐趣，做陶艺、练书法，还在园子里种植各色瓜果蔬菜。

　　她的女儿小花性格开朗，是个非常有好奇心的孩子，什么都喜欢折腾一下，没事就给爸爸扎小辫儿、给哥哥涂指甲油，总能给平淡的生活带来欢乐安博体育官方app下载。

　　高能量的妈妈，对生活保持热情，可以给孩子源源不断的正面力量。在这种环境长大的孩子，未来即便面对困苦依然积极乐观。

　　意思是，每个孩子生来都有一个杯子，父母需要往里填充爱、亲密，杯子填满了，孩子内心自然能量充足，生命力旺盛。

　　那些蓄满能量的妈妈精神富足、身心愉悦，对孩子的容忍度和耐心程度也会大大提高，能给到孩子滋养。

　　所以啊，比起纠结是否打扮自己，妈妈更应该做的是，及时进行能量补给，提升自己的能量场。可以试试以下3种方式：

　　此外研究显示，运动时，会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素的快乐因子，这些重要的神经传导物质能够提升你的生命状态。

　　所以不管多忙，建议妈妈们都要抽出一部分时间作为固定运动模块，健身房、瑜伽馆、户外运动、在家跳操等等。

　　作为妈妈，一定要有自己的个人时间，放下家务活儿放下孩子，出去走走，做做自己喜欢的事情，这样才能真正的给自己充满电。

　　点个【在看】，你教给孩子的第一课就是要热爱自己忠于自己，哪怕前方路途艰险，依旧热情不减，生活一直有活力。