安博体育官方app下载两个情侣瑜伽动作撩拨欲火又能减肥

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2024-02-21 02:21:17

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　　安博体育官方app下载两个情侣瑜伽动作撩拨欲火又能减肥闭上眼睛想象一下，在柔美曼妙的音乐衬托下，两个身着瑜伽服的情侣或面对面，四目相望、双手轻握;或背贴背、发鬓相抵，配合着呼吸法做着精心设计好的动作……双人瑜伽正是通过这种身体和精神的爱抚，达到灵肉合一的境界。

　　情侣瑜伽动作二2.身体前屈，与爱人头顶相对，双手尽量同时触地，但注意不要拉伤，使自己的小指与爱人的拇指紧紧相扣，面颊轻触安博体育官网，并保持一会儿。

　　一人尽量向后伸出左腿，同时另一人向后伸右腿，各自向自己身体的后方伸展，并使左臂置于对方右臂的内侧，彼此深情注视。